Психолог и Я

В жизни каждого человека может сложиться ситуация, с которой трудно справиться в одиночку.

Зачем нужен психолог?

Есть вещи, которые сложно разделить даже с близкими тебе людьми или друзьями. Мы отказываемся от помощи, не желая беспокоить их либо испытывая чувство неловкости за себя. Но нам нужен кто-то, чтобы поговорить о том, что происходит в нашей жизни. Этим человеком является психолог — специалист с высшим психологическим образованием. Он работает с людьми, попавшими в сложную жизненную ситуацию, из которой трудно или даже невозможно выбраться самостоятельно. Психолог не дает советов, не оценивает и не критикует. Он помогает прояснить сложившуюся ситуацию, осознать то, что происходит или уже произошло, и рассмотреть различные варианты выхода из создавшегося положения.

Когда стоит обратиться к психологу?

Пора обратиться к психологу, если вы чувствуете, что не в силах самостоятельно справиться со сложной ситуацией. Возможно, проблема занимает в вашей жизни слишком много места и вы не знаете, что делать дальше.

Важный факт

Психологи тоже могут обращаться за помощью к своим коллегам и не видят в этом ничего предосудительного. Более того, перед началом терапевтической или консультативной деятельности в дополнение ко всем другим видам теоретической и практической подготовки они проходят личную терапию, чтобы проработать свои проблемы и не привносить их в работу с клиентами.

Ситуации, в которых помощь психолога необходима

Их не мало: